Erdung – wenn die Seele wieder Boden sucht
Wann darf „Erdung“ dich begleiten?
Immer dann, wenn du spürst:
Ich möchte wieder bei mir ankommen.
Nach einem bewegten Tag, vor einer Meditation, in Zeiten
der Veränderung oder einfach dann, wenn deine Gedanken
zu laut geworden sind.
Zünde die Räuchermischung bewusst an, atme tief durch und schenke dir ein paar Minuten, in denen nichts von dir verlangt wird.
Du musst nirgendwo hin.
Du darfst einfach hier sein.
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